Mein “neuer” Körper – Online-Vortrag

Reihe für schwangere Frauen und Paare. Mit Lisa Tauscher, Familien- Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin, Yogalehrerin, Coach.
Liebe schwangere Mama, in deinem Körper wächst ein neues Leben heran. Dies bringt viel Veränderung und auch Herausforderungen auf körperlicher und mentaler Ebene mit sich. Was genau passiert in mir? Wie geht es mir mit dieser Veränderung/ mit diesem “neuen” Körper? Was brauche ich gerade? Was tut mir gut?
Nimm dir gerne eine kleine Auszeit, entspannt von zu Hause aus auf deinem Sofa. In diesem Kurs erwartet dich:
• ein Platz für Austausch mit Schwangeren in gemütlicher Runde
• ein paar Infos, was auf körperlicher und psychischer Ebene gerade in dir passiert
• Tipps und Tricks zum Thema Achtsamkeit und Selbstliebe